スタバの新作ダブル抹茶ティーラテ

Moi!最近、急に暑くなりましたね。

お出かけの帰りにスタバに寄って

メロンフラペチーノを注文しようとしたら

売り切れだったので…

今日6月22日から発売の新作ティービバレッジ

「ダブル抹茶ティーラテ」tallサイズを注文しました。

（税込520円）

「氷少なめで」と頼んだら、
今日の店員さんはちゃんと減らしてくれて嬉しかったです。

いつもはホットだけの抹茶ティーラテが

アイスになって登場しました！

夏仕様だ！（パチパチ👏パチ）

２倍の抹茶パウダーが使われており、

濃厚なのにさっぱりいて

後半も味を楽しみながら飲めましたです。

味がスッキリしていて飲みやすいです。

2022年6月22日から12月25日の期間の間

販売しているみたいなので（なくなり次第終了）

抹茶好きの人には飲んでみることをおすすめします。

それでは、Moimoi!

鳥羽マルシェと鳥羽一番街に行ってみた。

Moi!シウです。

鳥羽水族館に行った帰りに

鳥羽マルシェと鳥羽一番街に行きました。

鳥羽駅から2分程度の場所にあります。

鳥羽マルシェは地元の農産物直売所です。

購入したものは…。

大内山プリン　150円

ミルクプリン風のとてもクリーミーな味でした。

美味しすぎて他ので次に行った時にはまた買いたいです。

ちりめんじゃこ　500円

シンプルに美味しいです。おやつでも良いくらいです。

梅干し　250円

なんと、梅、紫蘇、塩だけで作られているんです。

無添加なんです。

なので、めちゃくちゃ酸っぱいです。

元々保存食ですし、

本来の味が生かされている味がしました。

もちろん、美味しいですけどね。

鳥羽一番街では1階にある

手作りジェラートミネルヴァに行きました。

ジェラートダブルの

伊勢茶味とパールラッテ味注文しました。

見本より気持ちサイズ小さめはよくあることですが

あからさまに違う気が…。

他のカップルか夫婦のお客さんには

見本通りのサイズを渡してました。

なんか、複雑です。（笑）

でも、伊勢茶味のジェラートはとても美味しかったです。

余談ですが、家についてから

梅干しとちりめんじゃこで

梅じゃこごはんにして食べました。

素朴な美味しさって大事ですよね。

それでは、Moimoi!

ラッコのメイちゃんとキラちゃんが可愛すぎる！鳥羽水族館に行ってきた。

Moi!シウです。

三重県鳥羽市にある鳥羽水族館に行ってきました。

目印のラッコポスト

そして、人生初めての鳥羽です。

鳥羽駅に到着

ミジュマルさんがお出迎え

JR・近鉄鳥羽駅から徒歩約１０分

入館料金

大人2800円

小人1600円

幼児800円

ペンギンのお出迎え

2022年の6月から値段が上がったみたいです。

料金値上がり後の比較的空いてそうな平日に行ってきたのですが…。

特にラッコさんの水槽の前

華麗に泳ぎ回るラッコさん

お食事タイムの30分前からカメラを構えているお客さんでいっぱいでした。

この人数よりさらに人が増えてました。

お譲りくださいの看板がありましたが、

初めて見たお譲りくださいの看板

割り込んでくる方がいたりして、クタクタに…。

飼育員のおじさんがラッコを可愛がってる姿にも癒されました。

人混みの中でしたがラッコの可愛い姿を見ることができて感動しました。

水槽前の場所取りが悪いのとラッコさんの動きが早いのとガラス越しなので

上手く撮れてません…。

別の時間にまたラッコの水槽を見に行ったら

寝顔を見ることができました。

癒される…。

レストラン　花さんごでお昼ご飯の代わりに

セイウチパフェを注文しました。

セイウチパフェ

ちなみに、注文できない時間帯もあるので

注意してください。

午後は14時30分から注文できました。

 

鳥羽水族館を去る前にお土産屋のメインショップで

鳥羽水族館オリジナル写真集「ラッコのメイとキラ」を

購入しました。

売り切れる前に無事に購入

この日は日本いる数少ない貴重なラッコさんに

会えて幸せでした。

それではMoimoi!

帰る前にお手洗いに行ったらラッコさん

元気が出ないそんな日もある。気持ちが落ち込んでいる時の対処法と付き合い方。

Moi！シウです。

今日は一日ぐったりしてしまいました。

少し、お疲れのようです。

些細な事や言葉で傷ついた。

人間関係が上手くいかなかった。

生きていたらなんらかの形で

そんな日に出会ってしまうことはありますよね。

最近の例だとコロナやインフレなどの影響で気持ちが落ち込んだり

元気が出ない日が続いたりしてしまうと

心が深い闇の中にに沈んでいってしまいますよね。

今回は落ち込んんだ気持ちに寄り添う対処法と

付き合い方について考えていこうと思います。

ただでさえ、低い自己肯定感や

どうにか頑張りながら過ごしている毎日に

さらに積み重なる心や体への負担をどう対処するか。

まずは気持ちを切り替える工夫が必要です。

マスクの着用の影響で外の空気をあまり吸うことができなくなったり

家でマスクを着用してない時でも浅い呼吸になってしまっている可能性から

深呼吸や家の窓やベランダなどのマスクを着用せずに

外の空気が吸える環境で呼吸を整えてリフレッシュしましょう。

ストレッチやウォーキングも

体や気持ちをほぐすのに向いてるかもしれません。

小さなアクションを起こしてみることが大事です。

あえて、泣いてみるというのもありだと思います。

一時期、「涙活」というものも流行りましたよね。

涙を流すことによって感情がリセットされ、

次の行動する元気が生み出すことができるので

意外とおすすめです。

涙活だけでなく、

自分の気持ちを吐き出せる時間

見つめ直す時間を持つのは

これからの時代を生きていく中で

大切なことになっていくでしょうね。

落ち込んだ気持ち付き合い方という面では、

今の自分の気持ちや思いに寄り添う。

その気持ちを持っていてもいいと認める。

そして、自分を責めずにゆっくり過ごすことを

心がけましょう。

これから自分自身も自分に合った対処法と

気持ちの付き合い方を時間をかけてでも

探して見つけていけたらいいなと思いました。

それではMoimoi!

初めまして。こんばんは。

初めまして、こんばんは。シウです。

このブログを見つけてくださってありがとうございます。

考え事をしたり、絵を描くのが好きな通信制の大学生です。

趣味や考えたこと、思ったことなどを、発信していきたいと思います。

このブログを書くことによって、新しいことに出会うことできたら嬉しいです。

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